遇事的处理方式:面缓、声静、心安
1有句话说:“泰山崩于前而色不变,黄河决于顶而面不惊。”遇事的处理方式就是:稳得住脚,收得住音,静得下心。凡事首要“面缓”看过一句话说:“生活中的10%是由发生在一个人身上的事情组成,而另外的90%则... (865)人阅读 时间:2022-07-06治愈坏心情的7种方法
想让生活充满阳光,就要先学会用行动赶走阴霾。和大家分享几种小方法,希望能让你远离不开心,做更好的自己。01规律作息很多时候,人之所以会感觉疲倦消沉,是因为经常日夜颠倒、作息紊乱。充足的睡眠,是让自己收... (983)人阅读 时间:2022-07-05不要在该立规矩的年龄,跟孩子做“朋友”
1近年来,有一种育儿说法是“和孩子做朋友”,强调的是生活中,父母要尊重孩子,跟孩子像朋友一样相处。父母要给孩子爱和自由以及自主活动的空间,这一点毋庸置疑,但是父母真的适合和孩子做朋友吗?教育为先,有余... (589)人阅读 时间:2022-07-04被焦虑困住的时候,试试这6件小事
在所有负面情绪里,最常见的就是焦虑。大概人人都感受过那种“说不上来是因为什么,但就是莫名心慌”的感觉。面对焦虑情绪,我们能做些什么呢?今晚和你分享6个小方法。1、放松你的身体焦虑比较严重的时候常会有明... (973)人阅读 时间:2022-07-01一半烟火以谋生,一半诗意以谋爱
1岁月荏苒,行走于烟波浩渺的尘世,我们手执烟火以谋生,心怀诗意以谋爱。谋生很辛苦,但有了热爱,一切就不一样了。热爱,可以让生活变得生动有趣,也可以让生命变得美好丰盈。比如读书、喝茶,比如养花、萌宠,比... (755)人阅读 时间:2022-06-30心烦的时候,不妨做这五件事
1不着急倾诉心里有烦心事时,先不要着急向任何人倾诉。有时,倾诉中反而会夸大和虚增痛苦的程度,越会觉得自己委屈和不甘。先学会让自己冷静下来。有时,他人并不能感同身受;有时,他人也爱莫能助;有时,他人也无... (914)人阅读 时间:2022-06-29